アロマオイルとアロマの効能

アロマオイル、ジュニパーの効能

アロマオイルに使われるジュニパーは、西洋ではその心と体を浄化する効能から、数ある薬草の中でも古くから使われてきた歴史をもちます。ジュニパーのアロマオイルはとてもフレッシュな香りがして、サイプレスに比べるとスパイシーな切れのある香りを持ちます。

ジュニパーのアロマには精神を浄化させる効能があり、気力を失ってしまったり精神が疲れて物怖じしている時に、チャレンジ精神をもたらすなど気力を奮い立たせる効能があります。これから何か新しい事を始める時など、気持ちに勢いが必要な時にはジュニパーのアロマを積極的に使いたいですね。

またジュニパーのアロマオイルの効能として、利尿作用と発刊作用を高めることが挙げられます。このジュニパーの効能によって、体の中にたまっている毒素や老廃物の輩出、だるさや向むくみの改善が出来ます。そしてその老廃物の輩出作用が、にきびなど肌のトラブルを改善することになります。

ジュニパーはドライジンの成分としても有名で、ジンのボトルをあけるとジュニパーフレーバーのウッディンな香りが広がります。日本でも酒は百薬の長と言われていますが、ジンもまさに適量を守れば百薬の長といいえそうですね。

ジュニパーのアロマオイルはチベットでは免疫回復に利用され、ユーゴスラビアでは万能薬、フランスでは小枝を炊いて空気を浄化する等に利用されています。解毒効果が高いジュニパーのアロマですが、妊娠中は利用できませんので、注意して下さいね。

なおここで説明している効能とは、医学的・薬事的効能ではなく、一般的なアロマテラピーにおいてのものです。