アロマオイルとアロマの効能

アロマオイル、ゼラニウムの効能

アロマオイルのゼラニウムは、副腎を刺激する作用に優れています。副腎は体の機能を整える、エストロゲンなどの女性ホルモンを分泌しますので、ゼラニウムのアロマオイルは生理前や更年期といった、女性特有の症状に強い効能を発揮してくれます。

ゼラニウムのアロマオイルは、バラに似たほのかな甘さと優しい香りが特徴です。しかも虫をよけてくれる効能がある為、ゼラニウムをガーデニングに取り入れることで、蚊をよけたりすることも出来るのです。

ゼラニウムのアロマは、なんと言ってもホルモンバランスをとる効能に優れており、ＰＭＳや生理不順、更年期障害等の改善と共に、むくみにも効能を発揮してくれます。

またゼラニウムのアロマオイルは、ストレスを軽減させ不安やうつを鎮めてくれます。落ち込んだ時など前向きな心に戻りたい時には、ゼラニウムのアロマテラピーをおすすめします。

ゼラニウムのアロマが持つ、ホルモンバランスを整える効能は、肌の不調を取り除いたり顔色を良くする等、新陳代謝を整えることが期待されます。倦怠感を取り除くことも出来るので、やる気が欲しい時にはおすすめです。ただし妊娠初期には使用できませんのでご注意くださいね。

なおここで説明している効能とは、医学的・薬事的効能ではなく、一般的なアロマテラピーにおいてのものです。